和风牛肉饭(简版)

和风牛肉饭(简版)的做法说明
一个人生活的时候,去吉野家吃一个大碗饭怎么也不够吃,为了避免一个人叫两份套餐时,被服务员鄙夷的眼光扫射出落寞,还不如自己来做,味道更好些。对自己好一点!
和风牛肉饭(简版)的做法与步骤
- 1.
用开水将肥牛片汆烫至八成熟(大约肉片颜色浅即可)
- 2.
将料酒、生抽、水放入碗中搅拌均匀。
- 3.
将洋葱切细丝,放入锅中清炒。不放油。
- 4.
将步骤2调好的酱汁加入洋葱中,煮两分钟至洋葱开始变软。
- 5.
将步骤1中处理好的肥牛片加入洋葱中煮三分钟,酱汁变浓稠时,加入适量蜂蜜或糖,甜度依照个人喜好,我一般半茶匙就够。
- 6.
将西兰花分离成小朵,胡萝卜切片,入加入油和盐的开水中汆烫一分钟。
- 7.
将西兰花与胡萝卜捞出沥干水,加入香油和黑芝麻拌匀。
- 8.
碗中盛米饭,加肥牛片及蔬菜摆盘。
- 9.
搭配清爽的凉菜更可口,图中是皮蛋豆腐。
小贴士
1.肥牛片很容易熟,汆烫的目的是去掉血水,切勿煮太久,因为在做酱汁时会二次受热。2.汆烫蔬菜时加入油和盐是为了保持蔬菜的色泽鲜艳。