奶白鱼汤

奶白鱼汤的做法说明
奶白色的鱼汤,嫩嫩的鱼肉和豆腐。有丰胸的效果哦!
奶白鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
锅烧热,用姜擦锅去腥,再倒入适量油,放鱼入锅煎,一定要等煎的差不多时再翻另外面煎,等双面都煎透时,倒入开水,水位沒过鱼就行,
- 第2步.
一定要大火烧,这样汤才会成奶白色,待汤成奶白色时放葱姜蒜,再把豆腐块和香菇片倒入锅, 再大火烧开后就转小火慢慢炖
- 第3步.
豆腐炖入味时再加入盐,过五分钟后即可出锅了,
小贴士
1-煎鱼前要先拿姜擦锅去腥,
2-待鱼煎透时倒入的水一定要是开水,
3-有怕腥的朋友可以放两支干辣椒,味道会更好
4-鱼完全炖成奶白色时再放入豆腐香菇,不要太早放入