橄榄菜肉沫四季豆

橄榄菜肉沫四季豆的做法与步骤

1. 1.

   在超市看到有豆角就拿了 后来发现有包装好的写着四季豆 比豆角胖一些 不知道是不是不一样… 准备工作：四季豆切成一小颗一小颗 肉沫洗干净加盐 麻油 生抽腌制一下 蒜头切碎

2. 2.

   四季豆加水煮 要煮久些直到看起来颜色透一点了 软了 听说不熟有毒 而且很硬…熟了后放冷水里泡 煮四季豆同时可以下油锅炒肉沫和蒜头 肉熟了就下四季豆翻炒

3. 3.

   翻炒时加点盐 差不多了就下橄榄菜一起炒 一会就可以起锅了～