妈妈菜:肉末炒毛豆

妈妈菜:肉末炒毛豆

妈妈菜:肉末炒毛豆的做法说明

在我家里,餐桌上不会出现盐水煮毛豆~~
从小到大都是妈妈一颗颗剥好豆子与肉末一起炒...
只要有这个菜,绝对是吃撑的节奏!

妈妈菜:肉末炒毛豆的食材和调料

毛豆
肉末
生抽
香油
胡椒粉

妈妈菜:肉末炒毛豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉切条后剁成肉末~ 加少许香油,生抽,盐搅拌腌制5分钟~

    妈妈菜:肉末炒毛豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    毛豆剥开后倒入大盆里加水,不断用手去搓毛豆,要搓掉外面那层膜~ 沉淀片刻搓下来的膜会浮起来,然后倒掉表面一层的水~ 这样重复好几次~~

    妈妈菜:肉末炒毛豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    毛豆倒入漏盆里用流动水冲洗干净,晾干水分,用之前左手那一节厨房纸去包住毛豆吸取表面的水分,不然爆炒的时候有水分会溅油出来~~

    妈妈菜:肉末炒毛豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里少许油,爆炒肉末,变色后盛出来

    妈妈菜:肉末炒毛豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里加比炒菜多一些的油,翻炒毛豆~好吃的毛豆秘诀就是用油炒千万不能加一滴的水!这时候可以翻炒几下子然后随豆子自己焖一会儿,因为开大火所以翻炒要即使以免糊锅~

    妈妈菜:肉末炒毛豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火翻炒没有流动的油之后加肉末 翻炒1-2分钟改小火焖~~ 焖的过程中要隔几分钟翻炒一次以免糊锅~~然后加盐加生抽~~~出锅前撒胡椒粉!

    妈妈菜:肉末炒毛豆的做法步骤 第6步

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