红豆香蕉奶昔

红豆香蕉奶昔的做法说明
简单粗暴,口味淳厚中带点清甜,下午来上一杯特别享受。而且还是无糖的,炒鸡健康!
红豆香蕉奶昔的做法与步骤
- 第1步.
红豆前一天晚上,洗净,冻冰箱(冻了会更粉的噢)。第二天取出,以水漫过红豆,然后隔水蒸干蒸熟,约30min。(可以一次大量的蒸,剩下的做红豆沙或下次再用)

- 第2步.
红豆快蒸好时,香蕉掰成小段,直接扔进豆浆机。

- 第3步.
加入冷藏了的牛奶,调至“果汁/搅拌”档。

- 第4步.
搅打约30s,至无大颗粒香蕉即可。(其实,如果你爱香蕉嚼感,也不用打太细)

- 第5步.
最后,把蒸好的红豆和香蕉奶昔按自己喜好的比例混合。摆杯,开吃!(甜度已够,别再加糖啦)

小贴士
混合之后,放冰箱冷藏一段时间再吃,红豆会更入味。
欢迎朋友们提建议哈!









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