高纤减肥饮品- 红薯拿铁

高纤减肥饮品- 红薯拿铁

高纤减肥饮品- 红薯拿铁的做法说明

浓浓的红薯拿铁,咖啡店的无法比~

高纤减肥饮品- 红薯拿铁的食材和调料

红薯(蒸熟)200g
纯牛奶250ml

高纤减肥饮品- 红薯拿铁的做法与步骤

  1. 第1步.

    红薯蒸熟放进牛奶一起搅拌

    高纤减肥饮品- 红薯拿铁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    好好喝,高纤减肥喔,今日早餐-~

    高纤减肥饮品- 红薯拿铁的做法步骤 第2步

小贴士

比例就是个大概,红薯多点会比较稠~味道也更浓

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