秋葵鸡蛋羹
秋葵鸡蛋羹的做法说明
这是一碗小清新：秋葵切成五角星，放在鸡蛋羹了，低卡高蛋白，健康又美味!
秋葵鸡蛋羹的食材和调料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 秋葵 | 4-5个 |
| 盐 | 两小调羹 |
| 油 | 小半调羹 |
秋葵鸡蛋羹的做法与步骤
- 1.
三个鸡蛋打散
- 2.
加入白开水，水和蛋的比例大概是1：1。加入适量盐。
- 3.
把秋葵纵向切成五角形，放在打好的鸡蛋里面。上面当一点点油
- 4.
上火蒸10min左右。然后就开始享用吧!
这是一碗小清新：秋葵切成五角星，放在鸡蛋羹了，低卡高蛋白，健康又美味!
| 鸡蛋 | 3个 |
| 秋葵 | 4-5个 |
| 盐 | 两小调羹 |
| 油 | 小半调羹 |
三个鸡蛋打散
加入白开水，水和蛋的比例大概是1：1。加入适量盐。
把秋葵纵向切成五角形，放在打好的鸡蛋里面。上面当一点点油
上火蒸10min左右。然后就开始享用吧!
