瘦肉水(宝宝也能喝)

瘦肉水(宝宝也能喝)

瘦肉水(宝宝也能喝)的做法说明

广东人喜欢的滋补汤水,既简单又好喝。
因为宝宝最近拉肚子!好不容易肥回来又瘦了!
做其他辅食,宝宝又不肯吃!
所以做了这个!既不会消化不良,又可以吸收营养!

瘦肉水(宝宝也能喝)的食材和调料

瘦肉适量
适量
1~2片
适量
葱白2段

瘦肉水(宝宝也能喝)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把瘦肉洗干净,剁碎!加一点点盐腌十五分钟!十五分钟之后加适量的清水!泡两个小时!

    瘦肉水(宝宝也能喝)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把瘦肉和泡瘦肉的水一同倒进炖盅里!再加上姜片和两段葱白!炖两小时!

    瘦肉水(宝宝也能喝)的做法步骤 第2步

小贴士

1.如果没有葱白的,可以不放!
2.炖好后,可以放一点点盐调味,也可以不放!
3.可以用瘦肉水调米糊或煮粥或煮饭给宝宝吃也可以!我今天就调了米糊给宝宝吃!宝宝全吃光了!还很爱吃!甜甜的,带有一点瘦肉味!

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