清炒空心菜

清炒空心菜的做法说明
不加调味剂,保持了青菜本身的清香味,清淡爽口的!
清炒空心菜的食材和调料
空心菜 | 半斤 |
油 | |
盐 |
清炒空心菜的做法与步骤
- 1.
清洗空心菜2-3次,折成4-5厘米长,浸泡几分钟,换水2-3次(有关有叶子的菜一般我都会浸泡2-3次,这样安全放心),淋干水分,备用
- 2.
放油,5分热(我用的是花生油与猪油的混合体,所以不要太热,你懂的),放入青菜,切记要甩干菜上的水,翻炒2-3下,加盐,炒1min ,马上出锅。
- 第3步.
清淡爽口的空心菜上桌了。
不加调味剂,保持了青菜本身的清香味,清淡爽口的!
空心菜 | 半斤 |
油 | |
盐 |
清洗空心菜2-3次,折成4-5厘米长,浸泡几分钟,换水2-3次(有关有叶子的菜一般我都会浸泡2-3次,这样安全放心),淋干水分,备用
放油,5分热(我用的是花生油与猪油的混合体,所以不要太热,你懂的),放入青菜,切记要甩干菜上的水,翻炒2-3下,加盐,炒1min ,马上出锅。
清淡爽口的空心菜上桌了。