一大碗水果沙拉

一大碗水果沙拉

一大碗水果沙拉的做法说明

要减肥的朋友们,晚餐一大碗水果吃到饱,也不会怎么发胖,曾经看到一句话“如果你对好身材的向往大于对美食的向往,那么你就可以成功减肥,减不掉是因为你对瘦的渴望还不够强烈”共勉吧,减肥的朋友们!

一大碗水果沙拉的食材和调料

猕猴桃2个
香梨一个
原味沙拉酱一大勺
西红柿10个
芒果小一个
葡萄15颗
西瓜几片

一大碗水果沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    将各种水果切成丁,放入容器中即可

    一大碗水果沙拉的做法步骤 第1步
  2. 2.

    倒入适量的沙拉酱,进行均匀调和即可

小贴士

可以根据自己喜欢的水果口味或是沙拉酱口味,自行调整,制作方法很多,适合自己喜欢就好

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