儿童早餐之洋葱鸡蛋饼+梨汁

儿童早餐之洋葱鸡蛋饼+梨汁的做法说明
秋季养生儿童早餐
儿童早餐之洋葱鸡蛋饼+梨汁的做法与步骤
- 1.
青瓜切小丁,洋葱横切成洋葱圈,鸡蛋打散,放入青瓜丁,加盐少许
- 2.
平底锅放油,油热放入洋葱圈,蛋液放入洋葱圈内,待一面成型,翻煎另一面,熟透放盘,依个人口味加番茄酱。
- 第3步.
梨洗净去皮,切块榨汁,即可。
秋季养生儿童早餐
青瓜切小丁,洋葱横切成洋葱圈,鸡蛋打散,放入青瓜丁,加盐少许
平底锅放油,油热放入洋葱圈,蛋液放入洋葱圈内,待一面成型,翻煎另一面,熟透放盘,依个人口味加番茄酱。
梨洗净去皮,切块榨汁,即可。