芒果芦笋杂蔬饭

芒果芦笋杂蔬饭

芒果芦笋杂蔬饭的做法说明

适合减肥哦

芒果芦笋杂蔬饭的食材和调料

腌肉	适量
芒果	2个
芦笋	4只
番茄	1个
洋葱	1小个
花菜	适量
杏鲍菇	适量
香菇	3只

芒果芦笋杂蔬饭的做法与步骤

1.
芒果去皮切粒
第2步.
肉、洋葱、番茄炒香，再放入所有的菜

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