爆炒腰花

爆炒腰花

爆炒腰花的食材和调料

腰花1副
半个
香菇2个
青、红辣椒3个
花椒、料酒少许
适量

爆炒腰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材如图。

    爆炒腰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成这样备用。

    爆炒腰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加姜蒜料酒,腰花焯下。

    爆炒腰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    过凉水。

    爆炒腰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    沥干水份。

    爆炒腰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    油沸加姜蒜腰花煸炒。

    爆炒腰花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盛出备用。

    爆炒腰花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将佐料放入煸炒。

    爆炒腰花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    好了,成品。

    爆炒腰花的做法步骤 第9步

小贴士

焯水后再过下凉水更嫩!

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