淡菜骨头瘦肉粥

淡菜骨头瘦肉粥的做法说明
滋阴补肾,鲜味咸香。
淡菜骨头瘦肉粥的食材和调料
淡菜 | 20粒 |
猪瘦肉 | 200g |
骨头 | 500g |
淡菜骨头瘦肉粥的做法与步骤
- 1.
淡菜浸泡十分钟,切碎,姜少许拍碎。热锅放油,小火倒入淡菜和姜,放盐、酒、糖翻炒三分钟左右,盛碗备用。
- 第2步.
猪瘦肉剁碎,放盐、油、少许生粉腌制。骨头飞水,褒一个钟,放米、炒好的淡菜。米开之后放肉再煮几分钟既可。
滋阴补肾,鲜味咸香。
淡菜 | 20粒 |
猪瘦肉 | 200g |
骨头 | 500g |
淡菜浸泡十分钟,切碎,姜少许拍碎。热锅放油,小火倒入淡菜和姜,放盐、酒、糖翻炒三分钟左右,盛碗备用。
猪瘦肉剁碎,放盐、油、少许生粉腌制。骨头飞水,褒一个钟,放米、炒好的淡菜。米开之后放肉再煮几分钟既可。