桂花荷叶茶豆浆（美体瘦身）
桂花荷叶茶豆浆（美体瘦身）的做法说明
来自《比水更健康的饮料》P173，桂花和荷叶都有瘦身的功效，想减肥的同学可以试试这款豆浆哦~
这款豆浆适合水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多者饮用。
胃酸过多、消化性溃疡、龋齿者及孕妇不适合饮用！！！！！
桂花荷叶茶豆浆（美体瘦身）的做法与步骤
- 1.
将黄豆洗净，浸泡10-12小时，捞出备用。 PS：夏天气温较高可放在冰箱中浸泡哦
- 2.
将干荷叶洗净，撕成小块。绿茶，桂花清洗干净备用。 PS：我觉得洗不洗无所谓啊╮(╯_╰)╭
- 3.
黄豆和荷叶一起放入豆浆机，加水至最低和最高水位线之间。
- 4.
将做好的豆浆用滤网过滤，把绿茶、桂花和白糖放入杯中，再将豆浆倒入即可。
