燕麦优格杯

燕麦优格杯

燕麦优格杯的食材和调料

燕麦20克
酸奶150克
葡萄干20克
各种若干
果酱适量

燕麦优格杯的做法与步骤

  1. 1.

    找一个玻璃罐子,把葡萄干扑在底部,然后是燕麦

  2. 2.

    各种水果切丁,和酸奶还有果酱拌在一起~水果不要太多啊,这不是拌沙拉!

  3. 3.

    把2倒进玻璃罐子,盖上盖,入冰箱冷藏一晚,第二天早上拿出来吃。这时候燕麦已经被泡软了,酸奶也因为被燕麦葡萄干吸水而变得很浓稠~

小贴士

燕麦是用燕麦片,不是即熟燕麦~各种食材种类和量不用按我的来,自己喜欢就好╮( ̄▽ ̄)╭

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