椰子油花生巧克力-产酮

椰子油花生巧克力-产酮的做法说明
使用产酮减肥法的人一定都有怎么增加脂肪摄入的苦恼,这个巧克力绝对是 fat bomb~椰子油是中链脂肪,熔点低于体温,不会提高胆固醇. stevia是植物提取甜味剂,网上应该有卖
椰子油花生巧克力-产酮的做法与步骤
- 第1步.
准备材料,关于每种东西分量,我想说多多少少大家自由搭配好了,不需要完全和我放的一样,按自己口味~~
- 第2步.
所有东西隔水融化
- 第3步.
倒入硅胶模具,冷冻至凝固
- 第4步.
成品的熔点非常低,密封冷冻保存
- 第5步.
一颗 7 g 的成品的热量和成分