考試周救星—檸檬三文魚
考試周救星—檸檬三文魚的做法说明
特別簡單，特別省時，有營養，不長肉這就是考試週的救星啊，準備時間用不了5min絕對比泡麵pizza好
考試周救星—檸檬三文魚的做法与步骤
- 第1步.
就隨易切一切
- 第2步.
然後擺一擺
- 第3步.
拿鹽按摩一下魚，擠上剩下的檸檬汁，撒上調料和油放在菜上
- 第4步.
檸檬片蓋好魚，烤箱預熱，175℃烤15-20min
- 第5步.
扔盘子里也可以不用，这样省得刷碗
小贴士
底下的菜随便改自己爱的。
BTW據說土豆能減肥
特別簡單，特別省時，有營養，不長肉這就是考試週的救星啊，準備時間用不了5min絕對比泡麵pizza好
就隨易切一切
然後擺一擺
拿鹽按摩一下魚，擠上剩下的檸檬汁，撒上調料和油放在菜上
檸檬片蓋好魚，烤箱預熱，175℃烤15-20min
扔盘子里也可以不用，这样省得刷碗
底下的菜随便改自己爱的。
BTW據說土豆能減肥
