无油纯素美乃滋

无油纯素美乃滋

无油纯素美乃滋的食材和调料

1杯半有机嫩豆腐(Silken Tofu)
半杯生腰果(或松籽)
5-8颗
2大茶匙营养酵母(如果没有可省略)
半个柠檬的汁
半茶匙盐
半茶匙第戎芥末酱(可选)
适量黑胡椒

无油纯素美乃滋的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有原料放入高速搅拌机或食物料理机种,搅拌至完全均匀。尝一下味道,根据需要可增加适量调料。可以用来拌沙拉。冷藏保存可保鲜3天左右。

    无油纯素美乃滋的做法步骤 第1步

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