不放油的辣妹快手健康营养早餐
不放油的辣妹快手健康营养早餐的做法说明
好随意的快手早餐。。。。原谅我是一个放荡不羁的女汉
不放油的辣妹快手健康营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
准备食材哦~老干妈酱绝对是宇宙级女神酱 怎么配都好吃！ 鸡蛋打散
- 第2步.
我用的肠是阿姨去东北带回来的 非常好吃啊推荐！！ 但是貌似有人吃不惯那种熏熏的味道 但是我觉得超好吃啊！！
- 第3步.
平底锅烧热 把肉类先干煎一下备用 顺便出出油 一勺干妈平铺锅内 把打散的鸡蛋盖在上面 朝上面6分熟后把饼铺上去 翻面 待两面熟后关火
- 第4步.
火腿扑进去！ 卷起！ 开吃！
