【6-7个月辅食】山药苹果泥

【6-7个月辅食】山药苹果泥的做法说明
山药健脾益气,增强消化功能,促进食欲,是一种非常好的药食同源的食物。
【6-7个月辅食】山药苹果泥的做法与步骤
- 1.
新鲜山药(淮山)去皮切小块,苹果去皮切小块
- 2.
所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟
- 3.
蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。
- 4.
1岁以上宝宝可以搭配一勺坚果粉,我用的南瓜籽粉

山药健脾益气,增强消化功能,促进食欲,是一种非常好的药食同源的食物。
新鲜山药(淮山)去皮切小块,苹果去皮切小块
所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟
蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。
1岁以上宝宝可以搭配一勺坚果粉,我用的南瓜籽粉
【6-7个月辅食】山药苹果泥的做法
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