无油无糖香蕉燕麦软煎饼

无油无糖香蕉燕麦软煎饼的做法与步骤

1. 1.

   模具放不粘锅中，开火热锅，锅热后打一个鸡蛋进模具中，盖上锅盖，关火，靠预热焖熟

2. 2.

   香蕉切块入打蛋盆中，用电动打蛋器打成浆，加入燕麦和少许牛奶混合均匀

3. 3.

   取出锅中的鸡蛋，放一旁待用

4. 第4步.

   模具继续待在锅中，开小火，把混合物2放入模具中，抹平表层，盖锅盖焖3、5分钟

   
5. 第5步.

   软饼可脱模后，翻面煎3分钟，把鸡蛋叠放在软饼上，完毕

   
6. 第6步.

   豪放的吃吧