番茄洋葱咖喱魔芋面

番茄洋葱咖喱魔芋面的做法说明
减肥首选,低脂快手!
番茄洋葱咖喱魔芋面的做法与步骤
- 1.
番茄切细块,洋葱切丝
- 2.
锅里下少许底油,爆香洋葱,待洋葱微软下番茄炒至出汁。
- 3.
加一碗水,大火煮沸,加咖喱块一块,煮化。
- 4.
待汤汁浓稠,下蔬菜丁和少亮咖喱粉调厚,煮5分钟
- 5.
下魔芋面,煮至汤汁浓稠,出锅开吃!
小贴士
面上加了微波炉烤的鸡软骨,高火6分钟,嚼劲十足!
减肥首选,低脂快手!
番茄切细块,洋葱切丝
锅里下少许底油,爆香洋葱,待洋葱微软下番茄炒至出汁。
加一碗水,大火煮沸,加咖喱块一块,煮化。
待汤汁浓稠,下蔬菜丁和少亮咖喱粉调厚,煮5分钟
下魔芋面,煮至汤汁浓稠,出锅开吃!
面上加了微波炉烤的鸡软骨,高火6分钟,嚼劲十足!