健康鸡米花（半小时完成）
健康鸡米花（半小时完成）的做法说明
福喜事件之后不敢去kfc了，自己做鸡米花，很方便哈。
健康鸡米花（半小时完成）的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉洗净切成3cm见方小块，滚上生粉。
- 第2步.
裹上蛋液
- 第3步.
裹上面包糠
- 第4步.
好了这样就完成了，简单吧。
- 第5步.
平底锅加上油，油量大约2cm高度，那么什么时候可以下锅呢？如图拿根筷子，插入油锅后筷子边缘冒小泡泡就可以炸了。
- 第6步.
大火一分钟后改中小火，炸到金黄色起锅。
- 第7步.
ok啦，喜欢番茄酱还是辣椒酱，自己看着办呗～
小贴士
1、不要用鸡腿肉，有筋影响口感，不如鸡胸肉顺滑一些。
2、别炸过头了，鸡肉很容易熟的。
