第一次做就会成功的菜团子

第一次做就会成功的菜团子

第一次做就会成功的菜团子的做法说明

吃点粗粮很健康!

第一次做就会成功的菜团子的食材和调料

韭菜200g
鸡蛋2个
肉馅250g
玉米
老抽
料酒
香油
花椒

第一次做就会成功的菜团子的做法与步骤

  1. 1.

    将十粒左右的花椒放入清水中浸泡,韭菜切碎,鸡蛋炒碎晾凉备用

  2. 2.

    肉馅内加入少许盐,沿着一个方向不停搅打上劲儿

  3. 3.

    分三次往肉馅内加少许花椒水,每次加水后都要沿同一方向快速搅打,使肉馅口感更软嫩

  4. 4.

    韭菜和鸡蛋倒入肉馅中,一次加入老抽、料酒搅拌均匀,然后倒入香油迅速拌匀,再根据个人口味调入盐

  5. 5.

    将馅料揉成团,蘸少量水后,在铺满玉米面的盘子上反复滚,直至全部包裹上玉米面

  6. 6.

    菜团子冷水上屉,根据大小,水开后蒸10-15分钟即可。

小贴士

1、肉馅先加盐搅打是为了使肉馅上劲儿、口感好,也为下一步打水做好准备;
2、韭菜馅需先用香油搅拌锁住水分后才能放盐,否则韭菜会出很多水;
这种方法较适合肉馅菜团子,因为内陷容易搓成球形,如果想吃素馅的,可以尝试把内陷捏成团放到冰箱里冷冻成型后再滚玉米面;
3、圆白菜鲜虾肉馅、茴香肉馅也是不错的选择。

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