蜂蜜姜茶

蜂蜜姜茶的做法与步骤

1. 1.

   切三片姜，切姜丝也行

2. 2.

   加开水泡5~8分钟

3. 3.

   水温了之后（60度以下）加一勺蜂蜜，温水加蜂蜜不破坏其营养成分

4. 4.

   开喝~三伏天早上空腹喝，胜人参!如果坚持喝了一周，你有打喷嚏流清水鼻涕的现象，恭喜你~成功排寒气喽!