夏日炎炎，来个清爽泡饭吧～
水滚放冬瓜粒，虾米，肉碎，大火煮大概25分钟，放米饭，菜心粒再煮5到10分钟，最后炒滑蛋放饭面，礼成。
可加入元贝同冬菇丝，更加香甜。
冬瓜粒肉碎虾米菜心泡饭《茶泡饭之味》茶泡饭玉米、冬瓜粒、紫菜羹冬瓜粒汤冬瓜粒汤饭渔夫泡饭／海鲜泡饭[快厨房]瑶柱冬瓜粒汤冬瓜粒海鲜粥虾仁菜心（海米菜心）
