营养晚餐低热量
营养晚餐低热量的做法说明
夏日炎炎，想要苗条好身材又担心节食营养跟不上。在这里只需要洗洗切切，3分钟轻松搞定晚餐。
营养晚餐低热量的做法与步骤
- 第1步.
a 先用水果刀把牛油果从中间切一圈 b再用勺子沿着果皮边缘绕一圈，把皮退掉。 c把壳挖掉，把牛油果切成小丁或半个加酸奶拌着吃。
- 第2步.
洗洗切切，装盘就搞定啦。非常简单又营养喔。
小贴士
牛油果可是女性朋友的圣品哟，营养非常丰富。第一次吃的亲，可以加白砂糖或者有果粒甜味的酸奶喔。
夏日炎炎，想要苗条好身材又担心节食营养跟不上。在这里只需要洗洗切切，3分钟轻松搞定晚餐。
a 先用水果刀把牛油果从中间切一圈 b再用勺子沿着果皮边缘绕一圈，把皮退掉。 c把壳挖掉，把牛油果切成小丁或半个加酸奶拌着吃。
洗洗切切，装盘就搞定啦。非常简单又营养喔。
牛油果可是女性朋友的圣品哟，营养非常丰富。第一次吃的亲，可以加白砂糖或者有果粒甜味的酸奶喔。
