夏日清甜小甜点--芒果西米露

夏日清甜小甜点--芒果西米露

夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法说明

炎热夏日,最欢喜的事情莫过于泡水游泳及随时可以喝上一大杯冰镇的冷饮。只是,自已喜欢的同时也得顾及轩的肠胃,想着小孩子是不可以多吃及常吃冷饮,于是,自个动手尝试做做甜口成了最近最爱做的事情。钟爱的甜品有很多,如姜撞奶、双皮奶、班戟等等,而不谙厨艺的我只能从最简单的下手开始学习了。

     正好朋友送来自家种的轩喜欢吃的芒果,想着芒果维生素含量高,但热量比较多,多吃易上火,一味限制轩少吃总不是办法,想着换个方法让轩吃到芒果又同时容易饱腹并产生满足感,芒果西米露是个不错的选择。

     好酒不可贪杯,而西米性温、味甘,有健脾、补肺、化痰之功效,而芒果含有大量的维生素A,喜欢吃水果或甜品的友人,可以像我一样尝试了。

夏日清甜小甜点--芒果西米露的食材和调料

芒果两个
西米适量
适量

夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法与步骤

  1. 第1步.

    一边将清水烧开,一边准备西米适量。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

         将西米倒入烧开的清水中,不停搅拌,防止粘锅。      待本米煮至八分熟(即外围透明中间仍呈一点白色)时关火并盖上锅盖,稍焖一会。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

           约两三分钟后揭开锅盖,可见西米已全部呈白色透明状。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

          再倒出西米并过几次凉水。因冲过凉水的西米已去除多余的淀粉,因此口感更有弹性,很像孩子爱吃的QQ糖。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮西米的同时可以准备芒果。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    芒果对半切开,用小刀在中间横竖划上几次,可以呈格子状。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    划好线的芒果可以直接用勺子刮下来。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

           在西米放入适量的牛奶再放入芒果,一份色泽诱人的自制小甜点便轻松完成。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

        喜欢冰镇或更甜的口感,可放入冰箱冷藏或再加入适量蜂蜜糖水等。

    夏日清甜小甜点--芒果西米露的做法步骤 第9步

小贴士

水一定要稍多,不然西米会成糊。

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