五日减肥汤
五日减肥汤的做法说明
夏日来临，还不赶快瘦身？五日受5斤～10斤很容易。
五日减肥汤的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材
- 第2步.
将食材切成自己喜欢的形状放入电饭锅中，加水到电饭锅四分之三处，没过所有食材并有充足水分
- 第3步.
煮三小时，直到所有食材都很松软，大枣圆鼓为止。
小贴士
禁食。每天喝8碗。早上三晚，中午两碗，三点，四点，五点各一碗。可以适当安排水果，因为这些汤的营养成分可以保持人体需求，如果你还想补充什么蛋白质，就早餐加一个鸡蛋。可以了。祝你成功哦！我已经瘦7斤了，5天哦！
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