宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)

宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)

宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法说明

闺女最近只吃干货!所以琢磨了各种饭团煎饼什么的。有需要的麻麻欢迎参考。

宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的食材和调料

花菇2朵
芋头1个
大米适量
婴儿拌饭料随意

宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    花菇泡软以后切碎。尽量切得碎些,这个不好消化。

    宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    芋头洗净切小粒。

    宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切好的芋头、花菇和大米一起放入电饭煲,水量要比平时多一些。我做的比较多,除了给宝宝捏饭团之外,顺便解决自己一顿饭。

    宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    饭焖好之后均匀搅拌

    宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盛出,加宝宝喜欢的拌饭料,拌匀。

    宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取一张保鲜膜放在手上,舀一勺饭,量不要太大,饭团大小要考虑宝宝的抓握。

    宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    塑形

    宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    摘下保鲜膜,装盘。

    宝宝辅食:花菇芋头饭团(10m+)的做法步骤 第8步

小贴士

1、捏饭团要趁米饭热的时候
2、关于拌饭料,如果自家宝宝口味比较挑,最好还是加一些平时宝宝喜欢的拌饭料,宝宝会比较接受。如果宝宝属于完全不挑嘴,什么都爱吃,那完全不必加了。

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