秋葵炒鸡蛋

秋葵炒鸡蛋

秋葵炒鸡蛋的做法说明

新鲜的秋葵鸡蛋,营养十足,素食享受

秋葵炒鸡蛋的食材和调料

鸡蛋2个
秋葵150g
适量
橄榄油适量,覆盖锅底吧

秋葵炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    用水将秋葵汆熟,水变浅绿色即可

    秋葵炒鸡蛋的做法步骤 第1步
  2. 2.

    将鸡蛋打散

  3. 第3步.

    将秋葵均匀切成小段,待冷却

    秋葵炒鸡蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用火将锅烧热,倒入橄榄油,油热后 ,倒入秋葵

    秋葵炒鸡蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    均匀将蛋液淋在秋葵上,从边缘慢慢翻炒,适量调节火候,小心糊

    秋葵炒鸡蛋的做法步骤 第5步
  6. 6.

    出锅吧,享受美味,挺简单的。

小贴士

火小一些,油多一些,避免炒糊

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