宝宝辅食-蒸茄泥

宝宝辅食-蒸茄泥的做法说明
有了儿子一直注重饮食,但之前对厨房却是一片空白,为了宝宝的茁壮成长,我也要快速的成长起来,希望可以和其他的麻麻交流共勉。
宝宝辅食-蒸茄泥的做法与步骤
- 第1步.
茄子切滚刀块,放少许盐腌下。干香菇泡水等发。里脊肉洗干净剁肉泥备用。
- 第2步.
肉泥放姜汁、蒸鱼豉油备用。因为是宝宝辅食,添加量个人酌情考虑
- 第3步.
香菇洗干净切丁备用
- 第4步.
茄块加盐不用太长时间,腌制后将水倒掉。
- 第5步.
个人感觉茄块有点大,逐将茄块改茄丁备用。
- 第6步.
将所备用的材料放到一起,均匀搅拌,上锅蒸20分钟。
- 第7步.
大功告成
小贴士
只要麻麻有时间和耐心,总会做出营养又健康的美味。