素炒黄瓜鸡蛋《美容菜》

素炒黄瓜鸡蛋《美容菜》

素炒黄瓜鸡蛋《美容菜》的做法说明

黄瓜众所周知它的食疗功效夏天吃不了太油腻的鸡鸭鱼肉素小炒成了我们全家的最爱

素炒黄瓜鸡蛋《美容菜》的食材和调料

黄瓜	2根
鸡蛋	两枚
红辣椒	4个
花生油	50g
盐巴	一点点

素炒黄瓜鸡蛋《美容菜》的做法与步骤

第1步.
黄瓜该刀切菱形备用炒锅放入少量花生油六成热左右放点盐巴，为了防止鸡蛋粘锅马上打入鸡蛋用筷子划开反炒到没有蛋液下黄瓜两分钟左右就可以了出锅前拍两瓣蒜放进去没到会更好淋香油出锅

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