快炒韭菜苔
快炒韭菜苔的做法说明
韭菜苔有巨多营养，韭菜苔含大量维生素A，有润肺，护肤防治风寒及夜盲症之功，也可补肾助阳，温中降逆，补中益肝.....
快炒韭菜苔的做法与步骤
- 1.
取一把韭菜苔，择叶洗净，切段。 肉切成丝。
- 2.
锅烧热放油，加肉翻炒，变色后放盐，放入韭菜苔翻炒，加少许盐翻炒出锅。
小贴士
不用其它作料，这样比较清爽。
韭菜苔有巨多营养，韭菜苔含大量维生素A，有润肺，护肤防治风寒及夜盲症之功，也可补肾助阳，温中降逆，补中益肝.....
取一把韭菜苔，择叶洗净，切段。 肉切成丝。
锅烧热放油，加肉翻炒，变色后放盐，放入韭菜苔翻炒，加少许盐翻炒出锅。
不用其它作料，这样比较清爽。
