西葫芦鸡蛋饼

西葫芦鸡蛋饼

西葫芦鸡蛋饼的做法说明

喜欢少油的食物,夏天食欲不好,最近除了西瓜就是无籽西瓜。
学车折腾了大半天,脑袋晕晕的。
【多谢款待】终于看完了。特别特别想吃咖喱,跑题了,下周做咖喱。
喜欢做鸡蛋饼因为除了热锅时几乎不用油外,对于基本不吃米饭不吃面条的人,简直是无可取代。

西葫芦鸡蛋饼的食材和调料

鸡蛋2只
西葫芦400g
面粉80g
10g
少许
2棵

西葫芦鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1⃣️西葫芦切细丝,加盐一勺,待下水后,把水拧干。 2⃣️把小葱切碎,后放入2颗鸡蛋。

    西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入一大勺面粉,中间需要加水,待糊糊粘稠,可轻易用勺舀起。

    西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内加一点点油,铺满锅底(仅用于热锅,之后再加油)。舀3汤勺糊糊,用勺子摊平。待看见饼皮基本变为深黄固态,先转圈将饼与锅分离再反面。

    西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    反面后,稍微加热30s,即可出锅。

    西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅。这是第一面,火候可根据自己喜好控制。锅底的

    西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第5步

小贴士

1,西葫芦下水时放过盐。之后加面加水时可以再适量加盐。两次盐之和(下水流失的盐不多)
2,鸡蛋比重要比水多,否则蔬菜不能和面友好共处。

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