锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio

锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio

锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio的做法说明

在意式料理书上看到的,不仅适用于鳕鱼,其他鱼类都可以哦~菜谱是1人份的量

锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio的食材和调料

鱼柳(去除骨头的鱼肉1块(参考量200g)
柠檬半块
西红柿半个或1个
适量
适量
橄榄油大约15ml
适量
黑胡椒适量
香草(推荐百里香适量

锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio的做法与步骤

  1. 第1步.

    烤箱预热至175℃。 鱼柳洗干净,然后用干净的布或者厨房纸巾擦干,放入碗中准备调味。加入半块柠檬挤的汁,放入适量的盐和黑胡椒(推荐现磨)

    锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio的做法步骤 第1步
  2. 2.

    西红柿切薄片(不喜欢皮的可以去皮。)洋葱、大蒜切碎。

  3. 第3步.

    在一张锡箔纸上抹上橄榄油,摆上一半的西红柿(个人喜欢西红柿和罗勒的搭配就加了点),放入洋葱和大蒜。撒上盐和黑胡椒。

    锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    摆上调味过的鱼柳。喜欢柠檬的清香也可切点柠檬皮摆上去(记得去除农药)

    锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    摆上剩余的西红柿。放上香草。最好是新鲜的百里香。可惜我没有种只好用干的代替了。

    锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio的做法步骤 第5步
  6. 6.

    把锡纸包起来(参考叠被子)。放入烤箱175℃烤15分钟(请根据自家烤箱性能调整)

  7. 第7步.

    出炉。可以让它从锡纸滑入盘子或者直接放在锡纸里装盘。

    锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio的做法步骤 第7步

小贴士

鱼类料理推荐配上白葡萄酒~

相关分类

美食资讯

锡纸包烤鳕鱼 merluzzo al cartoccio相关菜谱大全