女人滋补汤
女人滋补汤的做法说明
滋阴补血，一碗汤，养出女人好气色
女人滋补汤的做法与步骤
- 1.
准备材料：桂圆干剥好，红枣洗净，红糖和白糖适量，枸杞适量，银耳泡发，银耳可以用温水泡，发的速度快些
- 2.
下锅：锅中约一碗水（一份），冰糖，桂圆干，红枣，银耳下锅
- 3.
十五分钟后：放红糖和枸杞，红糖和枸杞均有调色的作用，若红糖放的多，枸杞可少放些，反之同理，枸杞晚放原因是不经煮，放早了会煮烂影响美观
- 4.
关火：约五分钟后，可以关火了，稍焖1分钟就可以起锅开吃啦
小贴士
水：建议放温水，若是凉水，中间可多炖五分钟左右
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