清蒸鳜鱼

清蒸鳜鱼的做法说明
清蒸鱼简单易做,营养流失最小。
清蒸鳜鱼的做法与步骤
- 1.
鱼洗净,两面各划三刀。
- 2.
分别用料酒和盐抹遍鱼身、鱼肚。
- 3.
把葱切段,姜切片,取部分塞到鱼肚子里,再将剩余的葱段姜片塞到鱼身上的切口里,夹在切口上即可。
- 4.
上蒸锅,一斤鱼蒸8分钟,时间按这个计算不会蒸老或欠火候,我这条鱼2斤,大约蒸15分钟。
- 5.
蒸好后把蒸锅整个搬到地上放置15分钟,千万不要开盖。这一步很关键,关系到肉质的鲜嫩。
- 6.
15分钟后将鱼取出,汤汁倒掉,身上肚子中的葱姜取出扔掉。另取切成细丝的葱姜铺在鱼身上。喜欢辣味可以再放些辣椒丝。
- 7.
淋上蒸鱼豉油。
- 8.
炒锅放食用油,不用多,比平时炒菜量少点,待油热后淋在鱼上,完工!
小贴士
清蒸鱼一定要买新鲜活鱼。