橄榄油黑椒杂蔬
橄榄油黑椒杂蔬的做法说明
盐煎鸡翅的副产品
橄榄油黑椒杂蔬的做法与步骤
- 1.
蔬菜洗干净。胡萝卜杏鲍菇切片，西兰花掰小朵
- 2.
锅热后放入橄榄油，转小火煎胡萝卜片至半透明，加入杏鲍菇煎至微黄。加入西兰花，此时开中火拌炒。
- 3.
加小半碗水后盖盖闷煮。最后加入适量的盐和现磨的黑胡椒翻炒均匀
小贴士
盐煎鸡翅之后除了加入的橄榄油，鸡翅本身的鸡汁和鸡油也出来了。本着不浪费的原则，直接丢蔬菜进去煎炒，意外的好吃。胡萝卜微甜，杏鲍菇香韧，西兰花软糯，配上鸡翅简直太完美啦。
盐煎鸡翅的副产品
蔬菜洗干净。胡萝卜杏鲍菇切片，西兰花掰小朵
锅热后放入橄榄油，转小火煎胡萝卜片至半透明，加入杏鲍菇煎至微黄。加入西兰花，此时开中火拌炒。
加小半碗水后盖盖闷煮。最后加入适量的盐和现磨的黑胡椒翻炒均匀
盐煎鸡翅之后除了加入的橄榄油，鸡翅本身的鸡汁和鸡油也出来了。本着不浪费的原则，直接丢蔬菜进去煎炒，意外的好吃。胡萝卜微甜，杏鲍菇香韧，西兰花软糯，配上鸡翅简直太完美啦。
