火腿沙拉包

火腿沙拉包

火腿沙拉包的做法说明

这款咸味面包,火腿加上沙拉,还有颜色鲜艳的蔬菜,配着面包吃,是夏日里早餐的不错选择!

这是6个的份量

火腿沙拉包的食材和调料

烟熏火腿适量
高筋面粉200g
低筋面粉50g
5g
3g
干酵母6g
鸡蛋1个
牛奶150g
蔬菜适量
沙拉酱两勺
黑胡椒粉少许
黄油40g

火腿沙拉包的做法与步骤

  1. 第1步.

    高筋面粉,低筋面粉,糖,盐,酵母,鸡蛋,牛奶混在一起,揉成团后,加入黄油,继续揉。牛奶一开始不用放完,揉成团,感觉面团比较干时,再加入少许牛奶继续揉成三光。反复几次,直到把牛奶加完,感觉面团湿润有弹性。

    火腿沙拉包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    盖上保鲜膜,等待发酵。

    火腿沙拉包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    待面团发酵成两倍大,手指插进去,洞不回弹。

    火腿沙拉包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把面团分成六份,进行中间发酵,大约30min。

    火腿沙拉包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    发酵完后,取出一个面团,压成椭圆形。

    火腿沙拉包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    六个面团均放上两片火腿后,再放置20min,进行最后发酵。

    火腿沙拉包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    在等待的过程中,处理下下蔬菜。胡萝卜和玉米放入平底锅中,不要放油,稍微炒干下水份,盛出放凉。

    火腿沙拉包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入沙拉和黑胡椒粉,搅拌均匀。

    火腿沙拉包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将蔬菜均匀的放在火腿上,刷蛋液,放入170度的烤箱,大约15min。

    火腿沙拉包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    香喷喷的面包出炉了,挤上沙拉酱,开动吧!

    火腿沙拉包的做法步骤 第10步

小贴士

火腿可以换成培根,玉米用甜玉米更好,也可以加豌豆,这样颜色更多样话,也更营养。

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