绿豆粥(省时版)

绿豆粥(省时版)

绿豆粥(省时版)的做法说明

绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、铁、钙、磷等多种成分。

绿豆粥(省时版)的食材和调料

绿豆50克
米饭100克
10克

绿豆粥(省时版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    适量的水放入锅中,加入冻绿豆和剩米饭,开小火煮10分钟左右,到水开。

    绿豆粥(省时版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水开后放入冰糖(或棉白糖)煮到粥变粘稠即可。喜欢吃甜的,可以适量多加入冰糖(或棉白糖)。

    绿豆粥(省时版)的做法步骤 第2步

小贴士

每到夏季我把绿豆先用高压锅压到半熟,分成小份,冰箱冻到结块。
绿豆和米饭都是熟的,这样比较省时,适合上班族忙碌的早晨。

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