玉米花生酱饼

玉米花生酱饼的做法说明
好吃又健康 当早餐或者加餐 减脂增肌好帮手
玉米花生酱饼的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打散 与玉米面混合 加牛奶或水调成稀糊
- 2.
平底锅或电饼铛烧热 倒一点油用锅铲划开 将玉米糊倒入锅中 摊成薄饼 两面酪熟
- 第3步.
在摊好的玉米饼上涂上花生酱 铺上苹果片 在铺上香蕉片 依据个人喜好撒上杏仁 核桃 葡萄干之类
- 第4步.
阖上切块 开吃!
好吃又健康 当早餐或者加餐 减脂增肌好帮手
鸡蛋打散 与玉米面混合 加牛奶或水调成稀糊
平底锅或电饼铛烧热 倒一点油用锅铲划开 将玉米糊倒入锅中 摊成薄饼 两面酪熟
在摊好的玉米饼上涂上花生酱 铺上苹果片 在铺上香蕉片 依据个人喜好撒上杏仁 核桃 葡萄干之类
阖上切块 开吃!