娃娃菜炒魚柳

娃娃菜炒魚柳

娃娃菜炒魚柳的食材和调料

娃娃菜250g
魚柳220g
一茶匙
紹酒 一茶匙
雞湯 三茶匙
少許

娃娃菜炒魚柳的做法与步骤

  1. 1.

    魚柳切粗塊,用醃料拌勻,備用

  2. 2.

    燒熱油鑊,把魚柳鋪在鑊中,用中火把兩面煎至轉白色。大概每面 2分鐘。切勿煎至太熟,影響質感。盛起備用。

  3. 3.

    再下油在鑊中,爆香蒜蓉。下娃娃菜。轉大火,快手炒勻。倒進紹酒,灑下酌量的鹽調味,炒勻。加雞湯,煮至汁收乾一大半。倒魚柳回鑊中,輕手炒勻,以免魚柳爛開。埋獻(打勾)。汁煮至濃稠,即成。趁熱供食。

小贴士

煎魚柳時,切勿煎至太熟,影響質感。

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