简单的菜，五分钟搞定
秋葵放水里煮4分钟左右，过凉
放冰箱20分钟，开吃
根据自己喜欢的熟度调节时间
谁说素食太清苦，你out了！~宫保侯菇·圆满素食周一请吃素“这道菜让我爱上了素食，彻底的！”咸鲜侯菇·圆满素食【古人食】清朝素食宝典《素食说略》中地瓜丸的Q香做法你晓得嘛香喷喷又润燥的紫苏饭和煮秋葵！~圆满素食清火润燥~白灼秋葵和西米莲子粥·圆满素食纯素食 | 素食豆腐排/素鸡排素食秋葵回锅面筋~告诉你一个素食美味的秘密！回锅面筋＆玉菇面筋汤•圆满素食周一请吃素~素食者的美味能量餐丨香煎天贝豆干•圆满素食
![清新素食[家简呈厨·私房素食]的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/13/vvflhhkwidn.jpg_w215h130.jpg)
