养生八宝粥

养生八宝粥

养生八宝粥的做法说明

夏天到了,来一碗养生的八宝粥吧!冰镇和热食都是非常好吃的哟,又养生又美味呀!

养生八宝粥的食材和调料

桂圆
绿豆
红豆
花生
糯米
大米
小米
红枣

养生八宝粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    将除了冰糖和干桂圆以外的食材,放在水中泡两到三个小时。

    养生八宝粥的做法步骤 第1步
  2. 2.

    沥干水分,放进高压锅里,加入冰糖,干桂圆和水,压四十到五十分钟。

  3. 第3步.

    直到汤汁粘稠即可食用。

    养生八宝粥的做法步骤 第3步

小贴士

1.可以根据自己的喜好增加或减少糖的用量。
2.还可以加入自己喜爱的食材。
3.冰一冰更好吃。

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