好吃又营养。
放在清水里清洗干净。
在锅里,放上油。油热之后倒上知了龟。翻炒,炒到没有水分之后出锅。
知了龟,营养价值很高,里面含有高蛋白。
清炒冬瓜香菇蟹黄高汤清炒茼蒿扇贝柱清炒西兰花130117 干妈豆腐+清炒双片清炒芥菜梗清炒菜头边清炒土豆丝,清炒莲花菜清炒娃娃芥菜,清炒也是一种生活状态,简单心静清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼