香蕉椰奶

香蕉椰奶

香蕉椰奶的做法说明

怀孕到了夏天就变的好没胃口～只好研究各种饮料补充营养了～牛奶补钙，香蕉润肠，椰浆不但美味，增加口感，也增加饱腹感。椰浆也美容哦～

香蕉椰奶的食材和调料

香蕉	1根
椰浆	100ml
鲜奶	150ml
冰块	少量

香蕉椰奶的做法与步骤

1.
将香蕉切块，和牛奶椰浆一起放在料理杯中。
2.
用搅拌机将食物绞碎。
3.
倒入杯中，放入冰块。

小贴士

可以不放冰块，牛奶冰一下再打碎也好！夏天的时候可代餐～

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