低卡早餐

小贴士

个人啰嗦一句，那些标榜0脂肪的不要被骗了，还有什么乳酸菌，就是饮料，关于乳酸菌和酸奶，真的成分，可以在网上找一个名词解释，然后什么X牛、什么X利的牌子的奶制品还是不要买，尽量买当地来源的或者进口的，我一般买广州本地的风行和香满楼，奶源新鲜，楼下就有奶店。