墨鱼泡软洗净切好、
排骨洗净泡去血水
取锅放水烧开放料酒生姜放入墨鱼飞水洗净沥干
取砂锅黑豆洗净放入砂锅放足量水放入排骨生姜墨鱼料酒大火烧开转小火煲两小时放入盐起锅
黑椒墨鱼仔墨鱼汁意大利面红烧排骨1.排骨洗干净,准备葱段,姜片,将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍,待血末出来后,将排骨取出。2.将排骨重新放到干净的冷水里料,加入葱段,姜片,料酒,炖汤。3.取出炖了半小时的排骨,把排骨汤留下来。热油锅,将蒜片,姜片,大料,香叶放入锅黑豆黑豆黑黑豆墨鱼黑豆排骨汤无油无糖双黑(竹炭、墨鱼汁)墨鱼肠贝果(天然酵种)后附干酵母版本麻辣炒墨鱼仔(干锅墨鱼仔)猪尾骨墨鱼干黑豆汤大个墨鱼制作成墨鱼丸芝麻首乌黑枣黑豆浆(四黑豆浆)